映画やドラマで長く活躍し、NHK大河ドラマ『篤姫』や連続テレビ小説『純情きらり』などでも知られる宮﨑あおいさん。10代のころから映画で存在感を見せてきましたが、芸能活動そのものはもっと幼い時期から始まっています。
宮﨑あおいさんが子役として芸能界に入ったのは4歳のころ。ところが、すぐに大きな役を演じるようになったわけではありません。本人が後年振り返っているように、子どものころには長いエキストラの時期がありました。
4歳で始まった芸能活動から、14歳で参加した映画『EUREKA（ユリイカ）』までには、およそ10年にわたる子役としての時間がありました。
家族で出かけたキャンプ、5～6歳ごろに出演したCM、学校へ通いながら続けた仕事。そうした子ども時代の先に、青山真治監督との出会いが待っていました。
宮﨑あおいさんがどんな幼少期を過ごし、家族や学生生活と芸能活動がどのように重なり、俳優として歩み始めたのかを順番にたどります。
宮﨑あおいの幼少期は？4歳から始まった子役時代
宮﨑あおいさんは1985年11月30日生まれ、東京都出身です。本人の公式プロフィールには現在も生年月日、東京都出身、血液型O型と掲載されています。
芸能界に入ったのは4歳のころでした。チケットぴあの人物略歴では、母親が「思い出に残るように」という思いから子役の仕事を始めさせたと紹介されています。
幼いころから芸能活動をしていたものの、最初から役名のある大きな仕事ばかりだったわけではありません。2010年、映画『ソラニン』のインタビューで、宮﨑さん自身が当時を振り返っています。
「エキストラが長かったんです。」
出典：シネマトゥデイ「映画『ソラニン』宮崎あおい、桐谷健太、近藤洋一、伊藤歩 単独インタビュー」（2010年4月1日）
同じインタビューでは、エキストラとして現場にいた幼い宮﨑さんが、スタッフによって子どもたちへの接し方が違うことまで見ていたと語っています。
名前のある役を演じる以前から、撮影現場にはさまざまな大人がいました。まだ幼い宮﨑さんにとって芸能界は、演じる場所であると同時に、大人たちが働く姿を見る場所でもあったようです。
5～6歳でハッピーセットのCMにエキストラ出演
幼少期の仕事について、具体的に本人の記憶に残っているものの一つがマクドナルドのCMです。
2025年8月、マクドナルドのイベントに登壇した宮﨑さんは、5～6歳ごろにハッピーセットのCMへエキストラとして出演していたことを明かしました。
「5、6歳のころにハッピーセットのCMにエキストラで出演させていただいた」
出典：ORICON NEWS「宮崎あおい、ほっそりウエストの“月見”スタイル」（2025年8月25日）
大人になって再びマクドナルドのCMに出演することになった際、そのことを母親へ伝えると喜んでくれたとも話しています。
幼いころの小さなエキストラ経験を、約30年後に母親と一緒に振り返ることになりました。
家族で海や川へ出かけたキャンプの思い出
仕事をしていない時間には、家族と自然の中で過ごした思い出も残っています。
2008年に自動車の発表会へ登壇した際、宮﨑さんは子どものころ家族でよくキャンプへ行っていたと話しました。父親が大きな車を運転し、海や川へ連れていってくれたそうです。
印象に残っているのは、目的地だけではありません。車の中で家族が「ああでもない、こうでもない」と話していた時間についても振り返っています。
4歳から撮影現場へ通っていた一方、家族でキャンプに出かけたり、父親の運転する車で海や川へ向かったりする子ども時代もありました。
宮﨑あおいの家族構成は？両親と兄・宮﨑将との関係
宮﨑あおいさんの幼少期をたどると、仕事の思い出の中にも家族がたびたび登場します。幼いころの芸能活動に母親が関わり、休日には父親の運転する車で家族キャンプへ出かけていました。
家族の中で芸能活動をしていたのは宮﨑さんだけではありません。実兄の宮﨑将さんも俳優として活動し、妹のあおいさんと映画で共演しています。
母と約30年後に振り返った子役時代のCM
母親との関係が伝わるのが、幼いころのマクドナルドCMをめぐるエピソードです。
5～6歳ごろのエキストラ出演から約30年を経て、宮﨑さんが再び同社のCMへ出演することを母親に伝えたところ、とても喜んでくれたといいます。
幼い娘が参加した一つの仕事を母親も覚えており、成人後も親子でその話ができるほど長い記憶になっていました。
兄・宮﨑将とはEUREKAでも兄妹役
実兄の宮﨑将さんとは、映画『EUREKA』『理由』『初恋』で兄妹役として共演しました。
2006年の映画『初恋』公開時、将さんは妹との普段の関係について、本を貸し合うことがあると明かしています。俳優として見た妹についても、台詞を覚える速さに驚いていると語りました。
「よく本を貸しあったりするんです」
出典：映画.com「映画も実生活も兄妹。『初恋』宮崎将の素顔は？」（2006年6月6日）
『EUREKA』では劇中でも兄妹を演じています。しかも青山真治監督はオーディションの段階で、2人が実際の兄妹だと知らずに選んだと後年振り返っています。
宮﨑あおいの学歴は？学生時代と子役活動
4歳から芸能活動を続けていた宮﨑あおいさんは、学校へ通う年代にも撮影現場やオーディションへ足を運んでいました。
本人の公式プロフィールには、小学校・中学校・高校の具体的な学校名は掲載されていません。そのため、学生時代については本人が語った出来事を中心に見ると、仕事と学校生活が同時に続いていた様子が伝わってきます。
子役活動を続けながら13～14歳でEUREKAのオーディションへ
10代前半の宮﨑さんに訪れた大きな機会が、青山真治監督の映画『EUREKA（ユリイカ）』でした。
2017年の東京国際映画祭で同作が上映された際、青山監督は当時のオーディションについて説明しています。候補者に一点をしばらく見てもらい、その「目」を見ていたという独特の方法でした。
青山監督は当時の宮﨑さんの目について「ダントツで透明」と振り返っています。大げさな演技を要求するのではなく、目に現れるものを見てキャスティングしたことが明かされました。
宮﨑さん自身も、このオーディションを後年まで鮮明に覚えていました。撮影時は14歳。親元を離れ、大人たちとまとまった時間を過ごす撮影になりました。
「親元を離れて大人たちの中で1か月くらい過ごしたことが、すごく楽しくて。」
出典：MOVIE WALKER PRESS「宮崎あおい、14歳の思い出と30代の展望は？」（2017年11月1日）
14歳の宮﨑さんにとって、撮影は仕事でありながら、親元を離れて過ごす特別な時間でもありました。映画の現場に集まった大人たちの姿そのものが強く記憶に残っています。
高校生のころはガソリンスタンドでアルバイトをしてみたかった
幼いころから芸能界にいた宮﨑さんですが、学生時代に別の仕事へ興味を持ったこともありました。
2010年、『ソラニン』のイベントで子どものころの夢を尋ねられると、長くエキストラをしていて、気付けばこの仕事しかしていなかったと振り返っています。
「高校生の頃、ガソリンスタンドでバイトをしてみたかった」
出典：ORICON NEWS「宮崎あおい、若き日のささやかな夢は『ガソリンスタンドでバイト』」（2010年3月11日）
芸能活動を始めた年齢が早かったからこそ、高校生になったころには、一般的なアルバイトの経験が逆に新鮮なものとして映っていたのでしょう。
一方で同じ発言の中では、いつの間にか俳優の仕事が自分にとって一番やりたいことになっていたとも話しています。幼いころから続いていた仕事が、10代の間に本人自身の選ぶ仕事へ変わっていった時期でもありました。
宮﨑あおいは昔どんな子？子ども時代の小さなエピソード
映画の撮影やオーディションだけでなく、宮﨑あおいさん自身が後年話した小さな思い出からも、子どものころの姿が見えてきます。
子どものころから文房具が好きだった
2023年、映画『大名倒産』の舞台あいさつで「翌日から別の職業になるなら何をしたいか」と聞かれた宮﨑さんは、文房具に関わる仕事を挙げました。
「子どものころから文房具が好きで」
出典：ORICON NEWS「宮崎あおい、デジタル社会にアナログへの思い」（2023年6月23日）
大人になった現在もその好みは続いており、ハガキやレターセットなどをデザインして、手書きの良さを広める仕事をしてみたいとも話しています。
4歳から撮影現場へ通う一方で、文房具を好きになるような日常も同時に続いていました。
エキストラの自分たちへの大人の接し方を見ていた
幼い宮﨑さんが撮影現場で見ていたのは、自分の出番だけではありませんでした。
エキストラに冷たく接するスタッフがいる一方で、出演者の立場に関係なく、一人ひとりを名前で呼んでくれるスタッフもいたそうです。宮﨑さんは、その違いを子ども心に感じ取っていました。
2010年のインタビューでも、一人ひとりを名前で呼ぶスタッフを見ると今でも温かい気持ちになると話しています。幼少期の撮影現場で目にした光景が、大人になってからも記憶に残っていました。
宮﨑あおいさんの子役時代は、華やかな出演歴だけではなく、名前のないエキストラとして現場に立った長い時間も含まれています。
宮﨑あおいが俳優になるまで！14歳のEUREKAが残したもの
宮﨑あおいさんの子役時代から俳優としての歩みを考えるうえで、大きな節目になった作品が『EUREKA』です。
青山真治監督が手がけた同作で、宮﨑さんはバスジャック事件を経験した少女・田村梢を演じました。本人の公式サイトでも、映画歴の最初に2001年作品として『EUREKA』が掲載されています。
撮影した当時は14歳。2017年に作品を見返した宮﨑さんは、映画の中に14歳の自分が残り続けていることを改めて実感したと語りました。
ただし、撮影していた14歳の時点で、本人が「これから俳優一本で生きていく」と決めていたわけではありません。
「そこから職業になっていくとは思っていなかったですよね」
出典：MANTANWEB「宮崎あおい：16年前の出演映画見返し『初めて涙』」（2017年11月1日）
それでも『EUREKA』の現場で過ごした時間は残りました。宮﨑さんが後年繰り返し語っているのは、映画の世界にいた「大人たち」の姿です。
好きな仕事に夢中になる人たちに囲まれた経験について、宮﨑さんは「今の自分を作っている」と話しています。俳優という職業を頭で決めた瞬間というより、現場で過ごした時間が少しずつ本人の中に積み重なっていきました。
EUREKAの次に主演した害虫で主演女優賞
『EUREKA』に続く初期の重要作が、塩田明彦監督の映画『害虫』です。日活によると同作は2001年製作、2002年3月16日に公開され、宮﨑さんは主人公の北サチ子を演じました。
学校にも家庭にも居場所を見つけにくい中学生という難しい役でした。宮﨑さんの公式サイトには、『害虫』で第23回ナント三大陸映画祭の主演女優賞、第15回日刊スポーツ映画大賞の新人賞を受賞したことが記載されています。
4歳で始まった子役活動は、長いエキストラ経験を経て、14歳の『EUREKA』、そして『害虫』へとつながっていきました。
始めたころから俳優を将来の職業と決めていたわけではありません。家族と過ごした子ども時代、撮影現場で出会った大人たち、親元を離れて参加した映画撮影。その一つひとつの先で、宮﨑あおいさんは俳優として仕事を続けるようになりました。
『EUREKA』のスクリーンには14歳の宮﨑あおいさんが残り、その後も映画やドラマで演じ続けています。現在まで続く俳優人生の前には、4歳から積み重ねた長い子役時代がありました。
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